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稽古体系
  

少年部の稽古

  

1.ストレッチ

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2.打撃
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3.ミット撃ち
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4.目慣らし組手・スパーリング
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5.首相撲
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6.投技(立ち組技)
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7. 柔術(寝技・絞め技・関節技)
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8.トータルスパーリング ※対象、緑帯以上の上級者

審査会・大会
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2.少年部の審査会・大会の組手
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3.打撃なしの柔術大会


4. 白〜黄帯
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5.緑帯〜茶帯 
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6.茶帯〜黒帯
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7.他流試合

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